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12月に、食アスリート協会セミナー講師の片瀬俊哉様をお迎えして、今年度2回目の栄養講習を行っていただきました。
主に食事の観点から、前回に比べ、さらに具体的に自分の身体について考えるきっかけをくださいました。あとはそれをいかに気づきとして、自分たちに落とし込めるかが勝負です。
片瀬様には先日まで行われていた新人戦支部大会にも、直接応援に来ていただき、差し入れもしていただきました。支えて下さる方への感謝を忘れず、活動していきます。
引き続き男子バスケットボール部への応援をよろしくお願いします。

※以下講習の感想から抜粋
「自分が食事で摂取すべき量を、自分で計算して数値で明確化できて良かったです。」
「今日自分がどのくらいご飯を食べないといけないかわかって、到底3食では摂りきれないから補食で補わなければいけないということが改めてわかった。」
「八王子との試合は國學院の集大成が見せられるように頑張ります。ぜひ応援に来てください！これからもサポートしてくださると嬉しいです。」